房屋基础是建房时重要的工程，基础的质量好坏会直接影响房屋的居住安全。地基沉降抬升是很多住宅可能出现的基础问题，要及时做好基础基础加固。造成地基沉降抬升的原因有很多，所以针对性处理方法也可能不同。那自建地基沉降抬升了怎么办？下面介绍一下具体的方法。

一、地基沉降抬升的处理方法

1.垫层法更换适用于浅层软弱地基和不均匀地基的处理。其主要作用是提高地基承载力，减少沉降量，加快软弱土层的排水固结，防止冻胀，消除膨胀土的膨胀。

2.强夯法适用于处理碎石土、砂土、饱和度低的粉土和粘性土、可折叠黄土、杂填土、少填等地基。

3.强夯置换法适用于高饱和度粉土、软油塑性粘性土等基础上变形控制不严格的工程，设计前应通过现场试验确定适用性和处理效果。

4.砂石桩法适用于打松砂、粉砂、粘性土、小填、杂填等基础，也可用于提高基础的承载力和降低可压缩性。也可用于处理可液化的地基。

二、地基沉降抬升的迹象

1、水流向水槽或浴缸的错误方向。

2、结构意外地向一个方向倾斜。

3、排水效果不好或根本不能排水。

4、主要烟囱或壁炉腔有倾斜和裂缝。

5、导致水渍的结构运动；

6、地板不平或倾斜。

7、发生了意外的结构损伤；

8、门框/窗框和门窗之间有间隙。

9、门窗不能正常打开或关闭。

三、如何加强基础防止下沉

1.建筑物的外形追求简单。建筑物立面的高度差异不能太大。尽可能避免平面、弯曲和过渡，避免凹凸角。

2、我们要控制建筑物的高比例。通常控制在2.5左右。建筑物的高比例越小，整体刚度越好，调整不均匀沉降的能力越强。

3、合理布置纵横墙，尽可能贯通，交叉隔墙一般不超过建筑物宽度的1.5倍，间距不要太大。

4.可以设置可将建筑物分为单独单元的沉降间隙，各沉降不受影响。

5.一般在建筑物平面弯曲部位、高度比过大的砌体承重结构或钢筋混凝土框架结构的适当部位、高度差异等方面设置沉降间隙。

导致宅基地沉没的原因有很多。有内部原因，也有外部原因。如果发现自家地基下沉的情况，必须找专门的加固公司进行加固。要避免造成更严重的后果。